普通心理学
（第四版）
北京师范大学 教授 陈宝国
基础课、入门课
第十二章 人格
本章内容
人格的概念
人格的相关理论
人格的测量
人格的成因
人格研究的意义
1）对心理咨询和治疗有意义
人格障碍举例：
反社会型人格，表现在对社会和他人非常冷酷，仇视他人，仇视社会，缺乏同情心和社会责任感。
偏执性人格，广泛的猜疑别人，误解别人，过分自负，易嫉妒，对别人的错误不能容忍等。
强迫型人格，拘泥于细节，生活非常刻板，严谨、压抑，是一个完美主义者，强迫他人按照自己意愿做事。
2）在测量方面有意义：
人与人之间差别很大，有人活泼，有人沉默，有人做事认真，有人做事马虎等。
不仅可用于心理咨询、心理治疗，还可以测量人格，了解人格特点，在实际生活中有广泛应用，经常用于选拔人才。
第一节 人格的一般概念
教学目标
- 人格、气质、性格、认知风格的含义；
- 胆汁质、黏液质、多血质、抑郁质四种气质类型人的特点，气质的生理基础；
场依存型和场独立型的认知特点；
- 1、概念
- 人格是一个复杂的结构系统，包括多种成分如气质、性格、认知风格、自我调控等方面
人格的特点：
- 统合性，人格是由多种成分构成的一个有机整体，具有内在的一致性，受自我意识的调控。
- 独特性，一个人的人格是在遗传、环境、教育等先后天因素的交互作用下形成的。 不同的遗传、生存、环境特点形成了各自独特的人格。
- 稳定性，人格一旦形成之后，在一定时间之内是比较稳定的，不容易i改变。
- 功能性，人格可以决定一个人的生活方式甚至命运。人格的一些特点相对来说是稳定的，具有不同人格特点的人在相同的情景下会有不同的反应。胆小的人在面对困难时会选择逃避；单打的人在面对困难时会选择迎难而上。
人格功能性的有关研究：
特曼对超常儿童的研究也表明超常儿童中取得成就大得人人格特点时：自信、有坚持性、有不屈不挠得奋斗精神等。这也说明了人格得重要作用。
有关成功和不成功的企业管理者的人格特征，发现不太成功的管理者有相似的人格特点，成功的管理者也存在相似的人格特点，二者存在差异。
人格的概念有很多不同的观点。
人格的成分：
气质、性格、认知风格、自我调控等不同成分。
气质：
在日常生活中气质往往指举止风度，但心理学中气质不是指举止风度，也不是指漂亮。
气质定义：表现心理活动的强度、速度、灵活性和指向性等方面的稳定的心理特征。
气质分类：
1）体液学
由古希腊的希波克拉特提出，他认为人体当中有四种体液，四种体液在不同人身上配合的比率不同，形成四种不同的人。
盖仑把气质分为：多血质、黏液质、胆汁质、抑郁质；
对体液学说的评价：
这种理论没有科学证据来证明，但这种划分方法得到多数人的支持。
胆汁质类型的特点，情绪体验很强，思维灵活，精力旺盛、直率；但处置大叶、鲁莽、感情用事。
多血质类型的特点，情感丰富、外露，思维敏捷、活泼好动，善于交往；但缺乏耐心和毅力，稳定性差。
黏液质类型的特点，情绪平稳，思维灵活性差，但稳重踏实、自制能力比较强、主动性差，行动比较迟缓；
抑郁质类型的特点：情绪体验深刻、思维敏锐、想象力丰富、多愁善感、优柔寡断；
2）谢尔顿根据体型对气质的划分方法：
内胚层型，圆胖型的人，悠闲自在、喜欢交往等。
中胚层型，健壮型，自信、精力充沛、胆大好动；
外胚层型，瘦长型，比较内向、拘谨、胆怯，爱好艺术等；
对该理论的评价
根据体型判断人格不太合理，因为体型与人格相关很低，从体型判断人格预测性很差。
气质的生理基础：
巴普洛夫认为气质是人的高级神经活动类型在心理和行为的表现。
高级神经活动即兴奋过程和抑制过程有三个基本特性：强度、平衡性和灵活性。
- 强度：大脑皮层神经细胞工作能力的标志；
-
平衡性：兴奋过程和抑制过程的相对的力量；
-
灵活性：兴奋过程和抑制过程相互转换的速度；
高级神经活动类型：
不可遏制型：强、不平衡
活泼型：表现在兴奋过程的强度和抑制过程的强度都是强的，两者的强度是平衡的；兴奋过程和抑制过程的转换是比较灵活的，对应胆汁质；
安静型：表现在兴奋过程的强度和抑制过程的强度都是强的，两者的强度是平衡的，兴奋过程和抑制过程的转换是不灵活，对应黏液质；
抑制型：表现在兴奋过程的强度和抑制过程的强度都是弱的，对应抑郁质。
不能笼统地说气质是好的还是坏的，因为任何一种气质既有优点，又有缺点，气质没有好坏之分；
不同气质类型的人适合不同类型的工作；
气质类型不能决定一个人的成就大小，不同气质类型的人都有成功和失败的。
气质调查问卷
由60个题目组成，测量胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质等四种特征。
测验采用回答问题的方式，复合那种答案的选哪个，然后根据答案的积分规则来积分。
最后把各项目的得分相加来判断四个特征。
多数人是两种的混合。
性格：与社会评价密切相关的人格特征，具有道德评价的含义。
性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在人们的行为举止之中。
性格受社会环境的影响很大，比气质较容易发生改变。
性格由好坏之分。
认知风格：个人所偏爱使用的认知方式，即人们在认知活动的过程中表现出来的不同特点。
认知能力和认知风格不同：
（1）能力值顺利完成某种活动的心理条件，现有的水平或个体的潜力，而认知风格指偏爱使用的方式。
（2）能力指人们能够达到的最高行为，而风格指人们的典型行为。
（3）能力是单级变量，由好坏、高低之分，而风格没有好坏、高低之分。
认知风格的种类：
（1）场独立型和场依存型
由韦特金根据人对外界环境依赖程度的不同划分。
场独立型：在信息加工过程中主要依靠内在参照或自我参照，心理分化水平高，依据内在标准处理问题。
场依存型：对外在参照依赖性大，自我化水平低，受周围环境和他人的影响较大。
场独立型和场依存型在对他人意见的可接受性方面有差异，场依存型的人更容易接受他人的一件。
实验：14岁的女孩得了严重的肾病，但40岁的有名的外壳一生也得了肾病，但治疗仪只有一台，作为一生应该先救哪一个？
如何考察认知风格：
镶嵌图形测验：给一个简单的图形，再给一个复杂的图形，要求把简单图形从复杂的图形中找出来。
场独立型的人容易找出简单图形，而场依存型的人则很难找出简单的图形。
场依存型和场独立型的认知风格各有所长，没有好坏之分。
在完成需要进行认知重构的任务时，场独立型的人比较胜任，在人际交往方面场依存型的人则比较有优势；在结局需要灵活思维的问题时，场独立型的人比较有优势。
场独立型比较喜欢一般原理，抽象只是；场依存型的人比较喜欢学具体的知识。
职业偏好方面，场独立型的人比较喜欢理论研究、工程的建筑；场依存型的人更喜欢定向的职业或与他人打交道的职业。
场依存型和场独立型的人各具有优势，无好坏之分。
（2）冲动型和沉思型
卡根据人们在思考或解决问题过程中的速度或准确绿提出。
冲动型：解决问题快，但容易出错。
沉思型：解决问题慢，但准确率高。
由于反应速度和正确率之间存在复杂关系，所以触雷上面两种认知风格之外，还可以划分位：
快-正确性、慢-非正确型。
- 快-正确型
- 冲动型
- 沉思型
- 慢-非正确型
对四种认知风格的测量：
熟悉图形匹配测验：包括两张图画，标准图画和多福图画，其中只有一张与标准图画相同，其余的与标准图画类似，要求找出相同的图画，根据找出的时间和错误率来考察。
快-不准确– 冲动型
慢-准确 — 沉思型
（3）同时性加工和继时性加工
由达斯等人提出。
继时性加工：
在解决问题的过程中，一步一步地分析问题，每一个步骤只考虑一种假设或属性，提出的假设在时间上有先后顺序。
同时性加工：
解决问题的过程中通常采用宽视野的方式，考虑多种问题的可能性，发散式思维。
同时性加工和继时性加工时认知方式上的差异而非认知水平上的差异。
自我调控系统：
是人格中的自控系统，对人格各种成分进行调控，保证人格的完整和同一。
包括三个子系统：
（1）自我认知
对自己的洞察和理解。学会正确的、实事求是的评价自己。
（2）自我体验
伴随自我认知产生的一种内心的情感体验，如做了错事产生内疚感，做了好事产生自豪感。
（3）自我控制
是自我意识在行为上的表现，是实现自我意识调节的最高环节。
小结：
人格包括气质、性格、认知风格、自我调控等多种方面，内容十分丰富、复杂、对人的影响也很大。
如何用给少量的特征来描述一个人的人格，将在第二节加以介绍。
第二节 人格理论
人格理论是关于人格结构和功能的阐述
不同的人格理论侧重探讨的问题不同
人格理论可分为：
特质理论：强调人格是由哪些特质或成分组成的，人格特质或行为的关系。
精神动力学理论：人格内部的作用过程和人格发展的动力。
行为主义：强调外部环境、学习等因素对人格形成和发展的作用。
人本主义：关注个人感受和主观体验，以及成长潜能等方面对人格发展的作用。
（1）特质理论
特质：
指持久而稳定的行为倾向，是人格的有效组成成分，是评测人格的基本单位。如：谦虚、认真。
特质理论起源于20世纪的美国，代表任务是奥尔波特和卡特。
特质理论的主要观点：人格的特质是人们所共有的，但是它们在量的方面存在差异，因此，表现出不同的人格。
请列举出能描述自己人格的5到10个词汇。
奥尔波特的特质理论：
1937年提出，主要包括共同特质和个人特质。
共同特质：大多数人所共同的相同特质，即在一定的文化背景下的大多数人所共有的那些特质。
个人特质：个体身上所比较独特的特质，又可以分为不同方面：
首要特质：一个人最典型的、罪有概括性的特质，影响人的方方面面。
一个人具有的首要特质几乎会影响到该个体行为的各方面。
文学作品中的任务的首要特质：如林黛玉的多愁善感、曹操的奸诈。
中心特质：构成个体独特性的几个重要特质，大概有5到10个。
次要特质：不太重要的特质。
卡特尔的人格特质理论：
卡特尔用因素分析的方法对人格特质进行分析，提出了人格特质里路。
因素分析：将多个实测变量简化位少数几个不相同变量的多元统计分析方法。
因素分析法要点是相关的概念。
测验中有如下的假设：如果两个人格测验的是同意特质，那么两个测验分数的相关系数比较高。因此，两种测验相关系数的高低，可以表明所测验特质的类似程度。
假设测量了十种特质：志向、合作、果断、忍耐、友好、仁慈、坚持性、开放性、创造性和温和。
用因素分析法，首先可以计算出十种特质得分的相关矩阵，通过相关矩阵的分析发现其中五个特质得分相关系数比较高，另外五个特质的相关系数比较高，就可以把上述特质分为成就特质和社会特质两大组。
志向、果断、忍耐、坚持性、创造性 — 成就特质
合作、友好、仁慈、开放性、温和 — 社会特质
卡特尔提出了表面特质和根源特质。
表面特质：从外部行为中可直接观察到的特质。
如，学生在考试或当众回答问题时，可以观察到语无伦次、脸红等特征。
根源特质：制约表面特质的一种潜在基础，是构成人格的基本特质，是构成人格的最重要的部分，控制着人格所有的惯常的行为。
表面特质和根源特质的关系：
（1）表面特质是根源特质的表现，根源特质是表面特质的原因。
（2）每一种表面特质来自于一种或几种表面特质，而一种根源特质可以影响多种表面特质。
（3）每一个人所具有的根源特质是相同的，但在个人身上的表现程度是不同的。
卡特尔认为有16种最基本的根源特质，并据此编订了卡特尔16种人格测验量表。
16种根源特质包括：乐群性、聪慧性、情绪稳定性、敢为性等。
卡特尔认为测量人格时，只需测这16种根源特质。
近来，在人格研究的基础上，有关专家又提出了几种现代人格理论，被称为人格理论研究中的异常静悄悄的革命。
现代人格理论珠岙包括，五因素模型和七因素模型。
五因素理论：认为用五个因素就可以描述人格的所有方面，包括：
- 开放性：即一个人的想象、审美、情感丰富、创造、智能等特质；
-
责任心：反映人的胜任、公正、条理、谨慎、克制等特质；
-
外倾性：反映热情、活跃、果断、冒险性、乐观等特质；
-
宜人性：信任、直率、利他、移情等特质；
-
神经质或情绪稳定性：反映焦虑、敌对、冲动、自我抑制等特质。
我国研究者对大五人格模型进行研究，测出的五个因素是：
勤勉性、评价行、外倾性、神经质、恭顺性
但中国的大五人格模型还米有得到公认的结论，还u需要进一步研究。因此，我们通常所说的大五人格模型还是指上述西方的出的五个因素。
大五人格模型的测定量表应用比较广泛，例如对吸毒的人进行测量时发现，吸毒的人在神经质特质上得分较高，而在宜人性、责任心等方面得分教的。因此，吸毒的人通常表现出焦虑、敌对、不信任他人、责任心差等人格特点。
还可以测量优秀的管理者、优秀的教师的人格特点。
Jon. 1994年研究了大五人格与青少年心理发展的关系，结果发现高开放性和高责任心的青少年学习成绩通常比较优秀；低责任心和低宜人性的青少年有较多的违法行为；高外倾性和得责任心的青少年跟容易i与人发生冲突；高神经质、低责任心的青少年更容易表现出由内心的冲突所表现出的问题。
七因素模型：
特里跟等人提出，包括正情绪性、负情绪性、正效价、负效价、可靠性、宜人性、因习性。
正效价，人格中好的方面。
负效价，人格中不好的方面。
以上的理论都属于特质理论，主要考察的问题是人格由哪些特质组成，用哪些特质可以概括出一个人的人格特质。
类型理论：主要描述一类人与另一类人心理的差异。根据一定标准把人划分为几种累心给，一个人只属于其中的某一个类型，如内向、外向等。
类型论的划分方法：
A型人格和B型人格：
A型人格，人性急躁，缺乏耐性；成就欲望高，上进心强，由苦干精神；有时间紧迫感，竞争意识强；动作敏捷、说话快、生活处于紧张状态。
A型人格的人，社会适应性相对较差，属于不安定性的人，容易得冠心病。因为A型人格的人在处理应激事件时在生理上容易激动，不利于身心健康。
对A型人格于汽车驾驶之间关系的研究海岸，A型人格与驾驶事故的上升有关。
B型性格的人，性情比较温和，办事比较稳重，对工作和生活的满足感较高，比较喜欢慢节奏的生活，可以胜任需要耐心和谨慎思考的工作。
A型人格和B型人格测验的测验：
A型人格测验
- 经常容易同时做几件事；
- 催促别人加快速度以及结束他们的谈话；
- 遇到交通堵塞或排队时显得很急躁；
- 讲话时有很多的手势；
- 无事可做时很难坐得住；
- 讲话是很不耐烦，而且常常出言不逊；
- 比赛时总是想赢，做游戏时也是如此；
- 在观看他人完成某项任务时变得不耐烦。
内向人格和外向人格：
荣格根据人的心理倾向划分的，
内向人格：心理倾向是倾向于内的，所以经常进行自我婆媳、做事谨慎、慎思熟虑，交往面比较窄，有时会出现适应性方面的困难。
外向人格：注重外部世界，心理活动指向于外，独立自主，善于交往，行动敏捷。
内外向的测量：
外向：
- 对人非常信任；
- 能在大庭广众下工作；
- 不常分析自己的思想和动机；
- 自己擅长的工作，喜欢别人在旁观看；
- 能将强烈的情绪表现出来。
内向：
- 喜欢安静；
- 工作时不愿别人在旁观看；
- 遇到机体活动宁愿在家而不愿参与；
- 宁愿节省不愿浪费；
- 很讲究写应酬信；
- 常写日记；
- 不轻易相信不熟悉的人；
- 常反省自己等
特质理论和类型理论的区别：
特质理论强调的是个体之间的差异，而类型理论强调群体间的人格差异；
特质理论表述人格量的差异，而类型理论描述人格质的差异；
特质的差异主要通过心理测量来评定，类型的差异通过观察就可以获得。
特质理论显示了下位层面的差异，而类型理论显示了上位层面的差异。
艾森克的整理类论试图把特质理论和类型理论结合起来。
艾森克把人格特质分为三个基本的人格维度：
内外倾、神经质、精神质。
艾森克把人格因素分成可按等级排列的不同单元，在该等级系统中，基本的结构包括：特殊性反应水平、习惯化反应水平、特质水平和类型水平。
例如：
如果一个人一下午都与朋友说笑，那么这是一个特定的反应水平，如果一个人在一个星期之内的大多数下午都是跟朋友度过的，那么这就是习惯化反应水平；如果一个人不限于在下午交往，也不限于与朋友交往，那么这就是特质水平，而该特质也是更大类型的一种，那么这就是类型水平。
艾森克人格模型也叫三因素模型
内外倾：反应内向还是外向。
神经质：反映情绪稳定性上的差异。
精神质：表现位孤独、冷酷、敌视、怪异等负面人格特质。
艾森克人格问卷主要测内外向、神经质和精神质三个维度。
特质理论和类型理论回顾
精神动力学理论：
弗洛伊德的人格发展阶段理论：强调人格是由多种力量相互作用的动力系统，在该系统中，有一种作用对人格发展起着重要作用。
弗洛伊德的人格理论主要是以性心理位主线的人格发展阶段理论。强调婴幼儿时期是人格发展的重要阶段；该理论把人格发展分为5个阶段，每个阶段都有特殊的问题；成人的人格特征主要由婴幼儿时期的经验决定；主要以泛性论为基础，强调性本能的冲动对人格发展的重要作用，性本能在不同的年龄阶段由不同的区域，即性敏感区，性本能产生的冲突和父母的教养产生冲突，存进儿童人格的发展。
人格反战的五个阶段：
口腔区（0-1岁）：新敏感区主要在口腔，儿童把自我和现实环境区别开来，产生自我，冲突来源于断奶。儿童本能的需要遇到挫折时容易产生悲观、敌对等人格特征。如果儿童本能的需要得到过分满足，就会产生固着。
肛门区（1-3岁）：新敏感区在肛门：冲突来源于父母的排便训练和儿童的自我排便，如果对大小便的训练过分严厉，成年后就表现为过分小气、吝啬、守规矩、严格预算等，如果排便训练受到母亲的过分夸奖，成年之后就表现为慷概大方、乐善好施、慈善博爱等行为。
生殖器时期(3-6岁)：性的敏感区在生殖器，通过抚摸等获得满足；儿童产生了对父母的情绪冲突，男孩出现俄蒂普斯情节，即恋母妒父，女孩出现埃利柯斯情节，即恋父妒母；男孩在与付清争夺母亲的过程中感到无法与父亲较量，便通过认同父亲得到满足，获得乃性格和行为。
在解决恋父和恋母情节的过程中，儿童获得了男性和女性的i性格和行为特征，将父母的道德观念、社会态度内化为自己的东西，从而形成超我。
因此，在该阶段父母要做出好的榜样。
青少年成长中一个重要任务是，认同男女性别中典型的任务和心理特征，并以他们为榜样来塑造自我。
潜伏期（6-12岁）：性的兴趣被学习知识等取代，在学习中自我和超我得到更大发展，这是男女之间的关系变得逐渐疏远。
生殖期（13岁以后）：性的敏感区是生殖器，儿童开始对异性感兴趣，逐渐摆脱对父母的依赖。
儿童发展的首要任务是解决前一阶段的冲突。
如果前一阶段的冲突没有得以解决或没有解决好，就会不能顺利进入下一个阶段。成年人的人格受早期的影响非常大。
对该理论的评价：
贡献：提出了人格发展分阶段的观点有一定的道理；提出早期经验对人格形成的影响。
提出婴儿喂养和大小便的训练对人格形成的影响有一定道理。
局限：认为6-12岁这一时期对人格发展不起重要作用；概念模糊，很难被科学的验证和评价。
第三节 人格的测量
人格测量的方法
自陈式量表法：主要由一系列问题组成，每一个问题陈述一种行为，个人按照自己的真实情况来回答问题，通过对这些问题的回答来揭示人格特征。
明尼苏达多项人格测验：主要用来检测查个体的人格特点，可以用来鉴别精神病患者和正常人。共有566道题，其中16个重复的题目用来测量反映的一致性。主要分成14个量表，10个临床量表，4个效度量表。10个临床量表包括疑病量表、抑郁量表、癔病量表、精神病态量表、男子气和女子量表、妄想狂量表、精神衰弱量表、精神分裂症量表，轻躁狂量表、社会内向量表。
效度量表用来检测是不是真实的回答问题。包括如下题目：
我每周胸痛好几次；有坏人想控制我的思想；有人想暗算我；我几乎没有睡过一个安稳觉。
计分方法：转化为t分数，与常模对照。
我国研究者对该量表也进行了修订。
t分数超过70分，则不正常，存在人格变态。
卡特尔人格因素测量量表（16PF）：
用187道题目测量16种根源特质，每一个题目有三种选择的答案（是、否、不确定）。如：测量乐群性、聪慧性。
毛和鱼就像，牛和（）。 A牛奶 B牧草 C。。
在测量过程种可以根据测量的分数，把每一种特质分为高分和低分，如果人格测验种某一项根源特质得分为3分以下，则为低分特质，而得7分以上，则为高分特质。
根据分数画出剖面图，找出低分和高分的特质，即一个人的人格特点。
16PF应用广泛，被用来测量不同类型的人的人格特点，如作家、飞行员、艺术家等。
艾森克人格问卷：
中国修订后的量表由85个题目组成，主要进行是否反应。
分为4个分量表：内外倾、神经质、精神质、效度量表。
艾森克人格问卷对问题只做是和否的回答，通过对问题的回答测量人格的三个不同纬度。如果内外向量表得到高分，说明是外向型人格；神经质量表得到高分，说明是情绪不稳定人格精神质量表得到高分，说明具有孤独、古怪、仇视、敌意等人格特点。
加州心理调查量表：
反映常态人格特征的量表，共18个分量表，测查以下4个方面：人际关系适应能力；社会化、成熟度、责任心、价值观测验；成就的潜能及智力效率；个人社会的态度和倾向。
自陈式量表优点：题目数固定、内容具体、施测简单、计分方便；
缺点：测验内容有的是情绪状态方面，对某一问题的答案常常发生变化；反应的偏向受社会赞许现象的影响；测量结果的可靠程度受到回答者认真程度的影响。
投射测验：
投射：指把个人的思想、态度、情感、情绪等不自觉地反映于外界事物或他人的心理过程。
基本假设：在投射测验过程种给出一些摸棱两可的图片，要求人们说出自己的想法，相对于无结构、没有明确内容的刺激，本身并不含有特殊的意义，但人们对图片的反应有特殊的意义，可以折射出人格的一些特征。
投射测验有不同的形式，但都是给出一些摸棱两可的刺激，被试对其进行反应，主试对被试的反应进行分析来推断一个人的人格特征。
罗夏墨迹测验：
给10涨墨迹图片，5张黑白，5张彩色，进行个体施测，每张图逐个进行，要求被试说出看到什么，主试进行提问。
罗夏墨迹测验计分十分复杂：
积分部位不同；
积分的决定因素不同；
是根据 颜色、形状、阴影得到的？
计分内容不同：
因此，罗夏墨迹测验就是给一些墨迹图，然后根据被试说出的内容进行解释，但解释起来比较主观，应用不方便。
主体痛觉测验：
由30张摸棱两可的图片和1张白图片组成，图片的内容多为人物，也有风景的，但至少有一个人。每次给被试呈现一张图片，要求被试根据看到的内容编一个故事，必须回答四个问题；图中发生了什么，为什么会出现这种情景，途中的人物正在想什么，故事的结局是什么。
主体痛觉测验可以进行团体施测。
投射测验
优点：测量结果真实
缺点：评分缺乏客观的标准；测验的结果难以解释；对特定行为不能提供较好的预测；需要花费大量的时间；需要进行专门的训练。
情境测验：
主试设立某种情境，在该情景中观察被试的反应，通过被试的反应来推测人的某些人格特征。
通常用于教育评价和人事的选拨，如性格的教育测验。
情景压力测试：设定一定情景，使被试产生一定的压力，观察在此压力情景下被试的反应来了解被试的人格特质。常用无领导小组讨论法。
自我概念测验：
- 包括形容词列表法，即给被试一些描述人格特征的形容词，要求被试从中选择出复合自己人格特征的形同此；
- Q分类法，给被试多张描述人格特质的卡片，要求被试根据卡片上的词语与自己进行对照，分成1到9个等级。
第四节 人格的成因
上节介绍了人格的测验方法，每种人格测验方法都有各自的优点和缺点，针对具体情况可以采用不同的方法。
人格的形成和发展受许多因素影响，既有生物方面的影响，也受后天的环境、教育等方面的影响。
承认生物的遗传因素是影响人格特征的，受影响的程度随着人格特质的不同而不同。
气质改变比较难。
性格、信念后天因素比较大。
社会文化对人格有影响，使社会成员的人格朝着相似方向发展。
集体主义:
日本学生比美国学生更在意别人的看法
长辈怎么教育孩子，会影响孩子的人格特征形成。
国外分为三种：
权威型：孩子的表现消极、被动、依赖、服从、做事缺乏动力，没有主见
放纵型(溺爱型）：任性、幼稚、自私、无礼、独立性差
民主型：和孩子做朋友，有一些限制，哪些该做不该做。活泼、快乐、自立、善于与他人合作
太放纵、太溺爱：孩子不叫父母，没有建立起威严，孩子要什么给什么，不给哇哇大哭。建立威信。
20多岁的成年人非常胆小，什么要听从妈妈的决定，访谈发现从小不喜欢做决定，家里都是由妈妈去做决定。权威型教育下。孩子得不到锻炼。
日本的研究，父母的方式，对孩子影响非常大。
家庭的气氛和父母的榜样也会影响子女的人格。
特征：
家庭气氛轻松、愉快，父母关系和谐，子女就会有安全感，待人信任、友善；父母冲突不断、经常吵架，子女就会缺乏安全感，情绪不稳定。
父母应该给子女树立一个好的榜样。
学校教育对人格发展的影响：
德育使学生树立正确的人生观和价值观；
智育使学生掌握系统的科学文化知识，掌握一定的机能，促进学生智力的发展；
老师对学生人格的形成和发展具有直到、定向的作用。
教师的公正性对学生人格的形成有重要作用；
同伴群体对学生的人格的形成也有重要作用。
同年的经验对人格形成和发展的影响
一些研究表明，婴幼儿时期被一起或受到继父、继母的歧视，就容易形成冷淡、反叛的性格。
让孩子有一个快乐的童年、幸福的童年，有利于孩子健康。
另外一些研究表明，母爱丧失的儿童，容易表现出迟钝、呆板、不愿意与人交往、敌对、攻击等人格特点。
自然物理因素对人格发展的影响。
例如，气候等因素会影响人格的发展。
自我调控系统对人格发展的影响：
自我调控系统是人格中的一种自控系统，环境教育的因素要通过自我调控系统起作用。
因此，人格的形成受遗传、环境、教育等多种因素交互作用的影响。遗传决定人格发展的可能性；环境决定人格发展的现实性，一方面环境可以影响人，另一方面人也可以选择和塑造环境，隔热人和环境的动态的交互作用造就了一个人的人格。
如何培养健康的人格：
健康的人格就是一种人格发展的完善状态，每个人在自身所处的社会文化环境当中，保持良好的水平，平稳的情绪情感，恰当的行为方式，正常的人际交往和职业功能。
健康人格有助于提高个人的生活质量，有利于社会稳定。
（1）发展和谐的人际关系，培养真挚的友谊。
心胸开阔、善解人意、尊重别人，在于他人交往时保持平稳的心态，力求观点的反应及情绪行为和周围的人协调一致。
（2）培养内心的协调抑制
力求在生活中建立起积极、健康的人生观和正确的价值观
在心理异常的人身上很难做到内心的协调一致。
例如：
多重人格，即一个人在不同时间表现出多种独立的人格。
三面夏娃：白夏娃、黑夏娃和珍
（3）培养健全的人格要有效的与逆行个人的能力。
时刻对未来的成就保持美好的憧憬，会激发人们的创造性。
本章小结：
人格的基本概念
人格的相关理论
人格的测量
人格的成因
第七章 — 第十二章 串讲一下
思维
什么是思维，思维有哪些种类？
思维与感觉、知觉不一样。
思维揭露事物的本质，思维更复杂一些。
智力的主要成分，智利的高低主要体现在思维水平的高低。
不同的年龄思维的方式 不一样。
孩子直观动作思维、形象思维。
成年人抽象思维。
一个角度还是多个角度思维。
第二个问题是表象和想象
表象是思维的单位之一。
表象有三个基本的特点：
- 具有形象性
- 具有概括性
- 具有可操作性
想象
想象比知识更重要
可以创造许多前所未有的东西来
第三个问题概念和推理
概念如何组织
概念的形成，不断提出假设、验证假设、直到形成一个正确的概念，直到发现概念属性。
概念的形成过程主要以样例为主
推理
为什么推理过程中容易发生错误，与很多因素有关，
前提中逻辑量气氛
没有正确理解前提
没有考虑到更多的情况，工作容量限制，缺乏某一方面的知识经验
第四个问题 有关问题解决的问题
问题解决的策略
影响问题解决的因素
茶点
记忆
掌握记忆的概念
内容
基本结构
什么是记忆
记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。
如果用信息加工的术语来讲, 记忆是人脑对外界输入的刺激进行编码、经过编码的信息存储在大脑之中，当需要的时候，提取出来。
强调个体经验在头脑中积累保存。
可以通过书籍、雕塑保存下来，不能称为记忆。
经验是多种多样的，可以是经历过的事物、情绪、动作等。
过去感知过的事物的记忆，如风景。
对动作的记忆，游泳。
昨天参加聚会非常愉快，情绪的记忆。
记忆的作用
记忆作为一种心理过程，与其他密切联系。
没有记忆，就不能分辨事物。
保存词的概念
如果没有记忆，就没有经验的积累。
第三个方面，记忆连着过去的心理活动。
人类的意义分哪些？
托尔文从不同的角度划分：
情景记忆，人们根据时空关系，对某个事件的记忆。与个人的亲身经历有关，它不够稳定，不够确定。
语义记忆，是指人们对一般知识和规律的记忆。记符号、公式等的记忆，不受外界干扰，比较稳定。
内隐记忆: 无意识
外显记忆：过去的经验对当前作业的有意识的影响。完成默写单词。
根据记忆在头脑中保持的长短：
瞬时记忆/感觉记忆
短时记忆：一分钟以内的记忆
长时记忆：一分钟以上甚至多年，永久
第四种划分
程序性记忆：不是有关一般性 知识事件的记忆，而是怎么做事情的记忆，包括 运动技能，动作要领的记忆。 往往需要多次练习、反复练习，很难忘记。
陈述性记忆：对知识的记忆
记忆有一定的结构
及其加工过程
记忆是一种结构化的加工过程
记忆由三个不同子系统来构成的。
外界刺激（感觉记忆）- 短期记忆 （经过复述）–转换为 长时记忆–提取出来 进入 短时记忆
记忆还是一个过程
是在一定时间内展开的。
编码–储存–提取
编码：对外界的信息进行编码
储存：在大脑中保存下来
提取：它是指从记忆中查询出来
记忆的神经生理
记忆的脑学说
记忆看做一个有结构的信息进行加工的系统
整合论
涉及到大脑皮层的整个区域，不依赖某一精确定位
细胞集合理论
定位学说
布络卡 记忆由大脑一些特定区域实现。
丘脑 、海马体（短时记忆到长时记忆转换）
SPI 理论 （Serial Parallel Independent)
信息以串行方式进入
信息以并行方式存储，登记到不同的子系统
信息提取独立，
记忆的脑细胞机制
反响回路、落？
突触结构
生活在丰富刺激环境下的白鼠突触丰富，更重。
某些激素对大脑更好地
第三节内容 感觉记忆
如何编码、保持、转换
当刺激物停止之后，保留的记忆，时间非常短暂。
编码方式依赖刺激物的物理特征，
有较大的容量
50毫秒 3*4 矩阵的字母，能说3-4个字母。
超过250毫秒就丢失了
听觉的感知记忆比视觉的感知记忆常，约4秒左右。
第四节 短时记忆
存储和遗忘
影响编码因素
一分钟之内的记忆
打电话查到打完就忘记了
主要靠听觉来编码，输入到我们大脑当中
另外一种按视觉编码来存储。
觉醒状态，影响短时记忆编码
短时记忆的容量是有限的，容量是
191954 熟悉中国历史，当成一个组块，提升容量。
加工深度影响短时记忆
短时记忆
52946
斯滕伯格尔研究短时记忆提取是完全扫描一遍
长时记忆，储存时间在一分钟以上，或一生
过去的知识和经验，在我们头脑中储存的容量没有限制的
长时记忆主要按语义类别进行编码
实验很简单的，主试给被试随机呈现一些单词
被试回忆时归类回忆出来。
长期记忆 随着时间的推移，变得概括、简略，细节方面忘记了，变得完整有意义。 变得夸张和突触。
组织有效的复习，复习在保持当中非常有作用，要及时进行复习。
正确分配复习的时间，前后复习要间隔一段时间。
集中复习差于分复习。
把阅读和重现（回忆）交替进行，效果比一直阅读好。
要利用外部记忆手段。
脑健康，脑卫生。 核桃核酸。
要适当休息，注意脑的营养。
再认、回忆
再认：人们对感知过的、体验过的事物，重新出现，能够认出来。往往比回忆简单
回忆：过去的事情在头脑中重现出现的过程。回忆比再认发展得晚一些。
再认依赖材料的性质和数量。
间隔时间过长，效果会差一些。
再认依赖思维活动的积极性。见到多年不见的朋友，积极思考，有助于认出来。
再认依赖个体的期待。
联想：由一个事物想到另一个事物。
对比类，事物相关的特征，大和小。
定式和兴趣
由于心理准备不一样，
双重提取，寻求关键支点。
暗示回忆
回忆过程中干扰，舌尖现象，发生提取困难，一种简单方法是停止回忆。
遗忘：对过去记忆过的事物现在不能再认或回忆。
能再认、不能回忆，叫不完全遗忘。
一时不能再认或回忆，临时性遗忘。
永久不能再认或回忆，永久性遗忘。
遗忘的特点:
遗忘在记忆后马上开始。
学习后1消失，遗忘达到
48小时，遗忘只有72.2%。
保持和遗忘是时间的函数，遗忘先快后慢，
学习的程度也影响遗忘的程度。
对材料进行试记，低度学习的材料容易遗忘， 过度学习的材料不容易遗忘。（五遍能背下来，再多背两遍）
最先回忆的是材料的最后部分，然后是前面部分，中间部分最后回忆出来。 叫系列位置效应。
对材料的态度，感兴趣，遗忘就慢一点。
遗忘
遗忘干扰学说 学习和回忆之间受到干扰
早晨学习没有受前干扰。
记忆后休息，保留较好。
记忆后又学习其他材料，对前面学习产生干扰，保留较差。
晚上睡觉前记忆效果好。
压抑学说 忘东西由于压抑造成，
弗洛伊德，催眠状态下，能回忆出来。
不是储存失败，而是提取的时候找不到线索。
从长时记忆中提取是一个复杂的过程。
内隐记忆的特点
内隐记忆：个体指过去的经验对当前任务产生无意识的影响，叫自动，无意识记忆。
外显记忆：个体主动收集信息，需要意识来完成。
加工深度有利于长时记忆和短时记忆的编码。
实验：
同看一组单词词表，完成不同的任务：
第一组评定单词喜爱程度，不要求记忆。
第二组评定单词喜爱程度，并要求记忆。
第三组检索包含某个特定字母的单词，不要求记忆。
第四组检索包含某个特定字母的单词，并要求记忆。
前两组对单词加工比后两组要深。
再认测试被试外显记忆。
结果：
外显记忆受到加工深度的影响。
内隐记忆没有受到加工深度的影响。
保持的时间不一样
外显记忆对材料越多越难记忆。
但内隐记忆没有影响。
知觉辨认，对内隐记忆的测试。
内隐记忆不受干扰影响。
第七章 思维
思维的一般概念
思维是一个过程